治腰膝酸痛,筋骨痿弱,偏枯,腳氣,風寒濕痺,胎漏血崩,
適合男女之餘仲特別適合孕婦保健安胎。
中醫認為它可治腰膝酸痛、筋骨痿弱、偏枯、腳氣、風寒濕痺、
現代研究認為它有降壓、利尿、擴冠、抑菌、抗腫瘤、鎮靜、抗心律失常等作用。
做法:
1) 先把桑寄生用水沖洗一次後,再把藥材浸水5-10分鐘去除砂土,
然後再沖洗多一次瀝乾後,把桑寄生放入煲湯袋內備用。
2) 蓮子洗淨後用暖水浸20-30分鐘,撈起後,將蓮子綠色的芯去掉。
蓮子買回來後,要先洗淨,然後用暖水浸約20-30分鐘,
浸軟後,逐顆把中間綠色的芯去掉
(如蓮子中間有綠色的芯,就要去掉,因為綠色芯會出苦味。)
3) 雞蛋放入冷水內,開中大火煮7-10分鐘先煮熟雞蛋後撈起去殼
(熟雞蛋以牙籤戳幾個小洞方便入味備用)。
如想要糖心蛋,煮5分鐘左右就可撈起。
4) 將2500毫升水倒入煲內煮滾後,加入桑寄生,滾起後轉中小火
煲約45-60分鐘,或出味後把桑寄生隔走/拿掉煲湯袋,
再加入蓮子放入湯中煮30分鐘,後再加入雞蛋(煮熟咗既剝殼雞蛋)
、黑片糖煲十分鐘至片糖煮溶便完成。
(桑寄生的份量太多,或水太小或煲太耐都會很澀的,而每個人喜歡的濃淡
度都不同,所以煲的時間長短都不同,大約40-60分鐘內試味,
覺得味道適合就可以撈走桑寄生湯袋不要,最後加入片糖調味就可以。